Яйца очень полезный продукт. В них есть все самое необходимое для организма человека: разнообразные витамины, микроэлементы. Калорийность яиц невелика и они очень часто используются в диетическом питании и самых разнообразных диетах. В видео вы найдете таблицу калорийности и пищевой ценности яиц и продуктов содержащих яйца. #яйца#калорийность#таблица#