Оригинальное первое блюдо придется по вкусу всем любителям необычных и легких блюд. Приготовление такого рисового супа с морской капустой займет у вас совсем немного времени, попробуйте приготовить.
Для рецепта вам потребуется: Капуста морская (консервированная) - 150 г Картофель - 350-400 г (2-3 шт.) Лук репчатый - 80 г (1 шт.) Морковь - 90 г (1 шт.) Рис (длиннозерный) - 50 г Масло растительное - 2 ст. ложки Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Вода - 1,2 л
Для подачи: Яйца - 1-2 шт (количесвто варьируется по желанию) Сметана или майонез
Пообщаться в прямом эфире со мной можно на Twitch:
ТЫ ЕЛ ЕЁ НЕПРАВИЛЬНО Три рецепта Чумок-Паб Керанмари Ким Мучим из сушеной морской капусты
139 301 просмотр
Оригинальный бюджетный суп за 15 минут с морской капустой Вкуснятина
4 331 просмотр
МИЁКГУК суп из морской капусты с говядиной
5 758 просмотров
МИЁККУК корейский суп из МОРСКОЙ КАПУСТЫ Суп из водорослей на День Рождения
88 254 просмотра
Как сварить рис в мультиварке Идеальный салат с рисом и рыбой Нежный и очень вкусный
561 просмотр
Узнала этот трюк в ресторане Теперь крабовую палочку готовлю только так Гости ПОДРАЛИСЬ за этот
Ценная водоросль – весьма низкокалорийный, диетический продукт, в 100 г ее содержится всего 5,4 ккал. Она способствует похудению, заполняя желудок и вызывая чувство насыщенности. Кроме того, она поглощает жидкости и заполняет кишечник, расщепляет жировые клетки.
Как морская капуста влияет на давление?
Влияние морской капусты на здоровье сердца
Морская капуста содержит калий, который может помогать снижать артериальное давление.
Чем полезна и вредна морская капуста?
Морская капуста богата витаминами и минералами, а также антиоксидантами, которые замедляют процессы старения. Но у нее есть и противопоказания, о которых нам рассказали специалисты. Водоросли — настоящий суперфуд, лучший источник йода, который помогает поддерживать здоровье щитовидной железы.